Gerüchte und Spekulationen

Gerüchte und Spekulationen

Wie in jeder Sommerpause werden bei Borussia auch in diesem Jahr Weichen gestellt. Die Transferperiode mit allen Gerüchten und Spekulationen ist so absurd wie interessant und dauert noch bis Ende ...

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Nicht vergessen, wo wir herkommen!

Nicht vergessen, wo wir herkommen!

Mit etwas Abstand betrachtet, bleibt der Eindruck über die zurückliegende Bundesligasaison und das Abschneiden des VfL Borussia bestehen. Eigentlich ist es doch ganz gut gelaufen und doch hätte ...

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Amateurclubs treten auf der Stelle

Amateurclubs treten auf der Stelle

Fußball – Sport Nummer Eins in unserer Republik. Borussia ist ohnehin das Gesprächsthema in Mönchengladbach – zu recht mag man rufen, denn unsere Stadt ist bekanntlich eine Fußball-Stadt! ...

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Borussias Unwort des Jahres: Schneckenrennen!

Borussias Unwort des Jahres: Schneckenrennen!

Wenn Thomas Weinmann ein Interview auf der Homepage Borussias gibt, dann ist es in aller Regel ernst, sehr ernst. Entweder muss der Fanbeauftragte des VfL vor einem Derby im Vorfeld ...

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Dein Weg zur Sommerfigur: jetzt fit und straff werden

Dein Weg zur Sommerfigur: jetzt fit und straff werden

Teil 2: der Stoffwechsel in Höchstform: Das Geheimnis eines schlanken und attraktiven Körpers liegt im ganz persönlichen Stoffwechsel eines jeden Menschen verborgen. Wer – übertrieben gesagt – ...

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Dein Weg zur Sommerfigur: jetzt fit und straff werden

Die erfolgreichsten Trainingsmethoden zum Abnehmen

Teil 1 - Die Grundlagen: Jeder möchte im Sommer einen wohlgeformten Körper zeigen, in dem er sich rundum wohlfühlt. In dieser Serie geht es darum, die Grundlagen, Faktoren und richtigen ...

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Beweglich bleiben bis ins hohe Alter

Die erfolgreichsten Trainingsmethoden zum Abnehmen

Teil 3: Mehr Spaß im Leben durch bessere Beweglichkeit: Wer sich gut bewegen kann, hat in der Regel bessere Trainingseffekte, mehr Kraft, verbrennt mehr Kalorien und hat ...

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Beweglich bleiben bis ins hohe Alter

Die erfolgreichsten Trainingsmethoden zum Abnehmen

Teil 2: Der Mensch ist so jung wie seine Gelenke: Viele meiner Leser führen ja bereits ein – hoffentlich sinnvolles und individualisiertes – Gesundheitstraining durch, das Übungen ...

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U21-Frauen wollen Heimvorteil nutzen!

U21-Frauen wollen Heimvorteil nutzen!

Im vergangenen Jahr verpasste die U21-Hockeynationalmannschaft bei der Europameisterschaft um Haaresbreite eine Medaille. Das möchten die jungen Frauen des Deutschen Hockey-Bundes (DHB) ab ...

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Klassenverbleib geschafft - Stimmung gedämpft!

Klassenverbleib geschafft - Stimmung gedämpft!

Die Luft war schon etwas länger raus beim Gladbacher HTC, der in der Hockey-Bundesliga auf dem Feld bereits lange vor dem letzten Spieltag am 26. Mai den Ligaverbleib gesichert hatte. Während ...

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Höher, schneller, weiter

Höher, schneller, weiter

Laufen, Springen, Werfen: Vergleichbar gemacht als Leichtathletik, die sich in den Sommermonaten besonderer Beliebtheit erfreut und auch beim jugendlichen Sportnachwuchs offenbar immer ...

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Laufen, auch für den guten Zweck!

Laufen, auch für den guten Zweck!

Zum siebten Mal gehen Sportbegeisterte am 5. Mai (9 Uhr) am Schloss Dyck an den Start, um die fünf oder zehn Kilometer lange Strecke durch den historischen Park und die Innenhöfe von Schloss ...

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